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糖尿病患者春節(jié)“四要” 除了藥不能停還有啥

2021年02月10日 14:23   來源:經濟日報-中國經濟網   

  新春佳節(jié),闔家歡度之余,瓜果元宵不可少,而這也成為糖尿病患者“甜蜜的負擔”。歡度佳節(jié),糖尿病患者應該注意什么?如何享受美味佳肴?能否吃元宵?……日前,中國醫(yī)科院阜外醫(yī)院內分泌和心血管病中心主任李光偉接受經濟日報-中國經濟網記者采訪時,就有關問題進行了解答。

  李光偉_副本.jpg

  健康春節(jié)“四要”

  李光偉提出,春節(jié)假期,糖尿病患者的飲食、作息規(guī)律易被打亂。因此,患者應注意四“要”。

  首先,“藥”不能停。特別需要注意的是,糖尿病用藥患者(包括打胰島素的患者)一定不能停藥!捌匠S盟帟r,患者血糖相對穩(wěn)定。然而過節(jié)時,又累吃得又好,停藥便‘火上澆油’,或引發(fā)酮癥酸中毒,嚴重者不得不住院。因此不得隨意停藥!

  其次,美味要挑著吃。春節(jié)期間,糖尿病患者切忌暴飲暴食,要挑著吃!熬褪钦f有好多美味食物,但要挑著吃,挑那些低糖的、少油少脂少鹽的食物,多吃蔬菜!

  第三,要注意休息。“不好好休息,便擾亂生活規(guī)律,打亂激素分泌節(jié)奏,或致血糖升高!

  最后,要及時就醫(yī)。糖尿病患者如有惡心嘔吐等癥狀,要及時就醫(yī)。

  血糖控制下,品嘗兩三個元宵不會怎么樣

  元宵作為必吃的春節(jié)元宵期間傳統(tǒng)美食,糖尿病患者能否享用呢?李光偉表示,元宵或甜或咸,糖尿病患者不宜食用,但在血糖正常的情況下,選擇性品嘗下元宵是可以的(最好去餡)。但注意不要吃米酒、不要喝糖水!斑^節(jié)了,你少吃點零食,血糖控制的好,吃兩三個元宵是可以的,并非絕對不能吃。

  (中國經濟網 郭文培)

(責任編輯:韓璐)

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2021-02-10 14:23 來源:經濟日報-中國經濟網
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