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桑拿天常用藥和保健品銷量攀升

2022年06月07日 07:40   來源:廣州日報(bào)   

  廣州日報(bào)全媒體記者走訪發(fā)現(xiàn):近期桑拿天常用藥如板藍(lán)根、口炎清、外用藥膏等品類的銷量都在直線攀升,個(gè)別種類的緊俏藥物甚至出現(xiàn)了斷貨現(xiàn)象。“‘桑拿天’有三大特點(diǎn)——悶熱、潮濕、氣壓低。在濕熱的廣東地區(qū),大家一定要注意勞逸結(jié)合,重點(diǎn)預(yù)防中暑、濕疹、夏季感冒、腸胃炎等夏日常見病的發(fā)生!敝猩酱髮W(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科主任林景琳副主任醫(yī)師表示。

  “桑拿天養(yǎng)生離不開中成藥防治藥‘輔佐’,像白云山板藍(lán)根顆粒銷量就一直很好,近期我們了解到,有不少市民會一次性采買幾大包作為家庭常備藥,以防不時(shí)之需;中青年人群里面的熬夜上火一族也不在少數(shù),所以口炎清等藥物也進(jìn)入了暢銷季節(jié),我們?yōu)榇藗渥懔素;這個(gè)季節(jié)濕疹、皮炎多發(fā),店里多款外用藥膏賣斷了貨,比如丹皮酚軟膏等,木瓜膏、青草膏等也都銷售情況良好。”廣州某連鎖藥房一位負(fù)責(zé)人告訴記者。

  據(jù)悉,此前一段時(shí)間,實(shí)體藥店業(yè)績受到一定沖擊,好在有藥店反映,近期常用藥、保健品的熱銷對業(yè)績進(jìn)行了一部分彌補(bǔ)。

  居家應(yīng)防“空調(diào)病”

  “桑拿天”如何防?在林景琳主任看來,居家應(yīng)防“空調(diào)病”,外出則要防中暑。夏季感冒和冬春季節(jié)感冒在發(fā)病原因及癥狀等方面都不完全相同,夏季感冒大多是貪涼所致。中醫(yī)認(rèn)為,暑熱難熬,貪涼取冷,“非其時(shí)而有其氣”,使得炎夏之際反而感受了風(fēng)寒邪氣,導(dǎo)致了不少風(fēng)寒表證,這種也可以被稱為“空調(diào)傷寒”。再加上不少人在夏季依然過多攝入高脂肪、高熱量食物,營養(yǎng)不均衡,體內(nèi)有熱,復(fù)罹風(fēng)寒,導(dǎo)致外寒怫郁而熱不得去。除上述惡寒、發(fā)熱、身痛、無汗等癥狀外,又見面赤、煩躁、氣粗等,屬外寒內(nèi)熱證。

  專家認(rèn)為,預(yù)防夏季感冒,要注意避免貪涼。劇烈運(yùn)動后不要吃過多的冷飲、不能洗冷水澡,另外,空調(diào)溫度不宜過低,晚上睡覺時(shí)不要直接吹風(fēng)扇及空調(diào)風(fēng),時(shí)間更不宜太長。

  外出要防中暑

  學(xué)生、白領(lǐng)乃至戶外作業(yè)者應(yīng)注意什么?專家建議,首先盡量減少高溫時(shí)段外出和大運(yùn)動量活動,防止人體水分隨汗液大量流失;在“桑拿天”下面高溫作業(yè)的工人,如不及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分可導(dǎo)致水鹽代謝障礙,極易中暑,所以建議務(wù)必保證工作2~3小時(shí)后換人休息,同時(shí)還要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。

  此外,由于“桑拿天”高溫高濕,很容易使老人的基礎(chǔ)代謝增加,機(jī)體負(fù)擔(dān)過重,水鹽丟失,體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,從而引起自身基礎(chǔ)病變的加重,導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),建議老人白天不要長時(shí)間在戶外活動,午睡可以有效增強(qiáng)身體抵抗力;由于兒童的免疫功能發(fā)育還不完善,體溫中樞的調(diào)節(jié)能力要比成人差,對“桑拿天”的濕熱通常很難適應(yīng),所以要盡量減少高溫時(shí)段的戶外體育活動。

  食療:適量補(bǔ)充維生素

  從食療角度來說,怎樣才能健康地度過酷暑呢?林景琳主任建議,解暑熱可多吃西瓜。《隨息居飲食譜》中記載:西瓜可以清肺胃,解暑熱,除煩止渴,醒酒涼營,療喉痹口瘡。

  據(jù)了解,大家還可以常備營養(yǎng)豐富的粥湯和解暑飲料,比如綠豆湯、綠茶、花果茶、酸梅湯等。飲用湯水時(shí)要注意少量多次,因?yàn)楸╋嬁赡茉斐赏蝗坏拇罅颗藕,還會導(dǎo)致食欲減退。

  夏季人體通常會通過汗液損失較多的維生素C和維生素B1、B2,缺乏這些維生素或容易感覺身體倦怠、抵抗力下降,此時(shí)可以適量補(bǔ)充更多含維生素的食物和保健品。

(責(zé)任編輯:施曉娟)

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桑拿天常用藥和保健品銷量攀升

2022-06-07 07:40 來源:廣州日報(bào)
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